Sono segnali con cui la nostra mente ci comunica che qualcosa nella nostra vita non sta andando nella direzione che vogliamo. Capire questi messaggi è la premessa per reindirizzare la nostra vita su strade più adeguate ai nostri bisogni.
La Psicologa Cristina Carminati si è specializzata negli anni nelle soluzioni più adatte a liberarvi da questi stati d’animo. Infatti la vita moderna è in continua corsa, per questo a volte si è sottoposti a continui ostacoli e a traguardi che devono essere raggiunti per acquisire un ruolo sociale: questo può generare stress.
Se non si trova il modo di eliminarlo, l’accumulo di queste sensazioni può portare a reazioni involontarie come sono i disturbi d’ansia e a forme di comportamenti passivi come la depressione.